За последние годы болезни жкт стали очень распространенными в мире. Особенно участились случаи среди детского населения и юношеского возраста. Некачественная вода и пища, широкое применение в производстве продуктов питания антибиотиков, гербицидов и пестицидов привело к тому, что в несколько раз увеличилось число патологии жкт.
ЖКТ- это желудочно-кишечный тракт, отвечающий за пищеварение и усвоение пищи. Это система пищеварения в нашем организме, которая начинается с рта и заканчивается анальным отверстием. В состав жкт входят желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа и другие органы.
Иногда процесс переваривания и усвоения пищи может нарушаться. Это приводит к различным проблемам, таким, как:
* диарея-частый и водянистый стул, который может быть вызван нарушением пищеварения и/или инфекцией в жкт. Диарея может привести к обезвоживанию организма и в некоторых случаях может быть опасной для жизни, особенно у детей раннего возраста.
*запор-затруднение опорожнения кишечника, которое может быть вызвано недостаточностью пищевых волокон, нехваткой воды или другими причинами. Запор может приводить к неприятным ощущениям и дискомфорту, развитию интоксикации организма.
*изжога-ощущение жжения и дискомфорта в груди, которое может быть вызвано обратным током желудочного содержимого в пищевод. Изжога может быть вызвана некоторыми продуктами питания или состояниями жкт.
Основные симптомы заболеваний жкт.
Боль в животе. Это самый распространенный симптом заболеваний жкт. Боль может быть острой или ноющей, локализоваться в желудке или кишечнике. Она может возникать после еды, ночью или на голодный желудок.
Диарея. Частый стул, обильный и жидкий, может указывать на нарушение пищеварения или инфекцию кишечника. Если диарея длится больше 2-х дней, необходимо обратиться к врачу, а при диарее у детей-незамедлительно, чтобы предотвратить обезвоживание.
Запоры. Редкий стул, застой стула в кишечнике может быть вызван недостатком воды в рационе, недостатком физической активности или заболеваниями кишечника.
Тошнота и рвота. Может быть симптомом интоксикации, инфекции желудка или кишечника, а также аллергических реакций на продукты питания.
Отрыжка. Может возникнуть при избыточном употреблении алкоголя, курении, обильной еде, воспалении слизистой желудка или пищевода,
Газы. Частые позывы к испусканию газов может указывать на нарушение пищеварения и дисбактериоз кишечника.
Изменение веса. Снижение или увеличение веса без видимой причины.
Кровь в кале. Может указывать на кровотечение из кишечника, язву желудка или на наличие опухоли. Кровь в жкт может быть незаметна(так называемая «скрытая» кровь),что характерно для онкологической патологии. И только специальный анализ кала на скрытую кровь может это выявить.
Наибольшее распространение получили такие заболевания, как гастрит, холецистит, панкреатит, язвенный колит, гастродуоденит, гастроэзофагеальный рефлюкс, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, цирроз печени, дисбактериоз, СРК (синдром раздраженного кишечника). Диагностировать эти заболевания достаточно просто, нужно пройти такие обследования, как ЭФГДС (эзофагогастродуоденоскопия),
УЗИ органов брюшной полости, УЗИ желчного пузыря, МРТ брюшной полости, колоноскопию, биохимический анализ крови, анализы на выявление бактерий, анализ кала на скрытую кровь, анализ мочи и другие по назначению врача.
Причины, приводящие к заболеваниям жкт.
1. Неправильный режим питания. Несоблюдение интервалов между приемами пищи с последующим обильным застольем, употребление острой, перченной, пересоленной, жирной пищи вызывает чрезмерное выделение желудочного сока, что негативно влияет на органы жкт. Прием холодной еды, переедание, нерегулярное питание в итоге приводит к формированию гастрита, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
2. Вредные привычки. Алкоголь воздействует на слизистую жкт, вызывая уменьшение секреции желудочного сока и нарушению пищеварения. Особенно страдают печень и поджелудочная железа, нарушается их функция в процессе пищеварения. Курение-табачный дым содержит большое количество токсических веществ, которые повреждают слизистую оболочку желудка, приводит к спазму желудка и 12-перстной кишки.
3. Лекарственные препараты. Некоторые медикаменты, в состав которых входят салицилата(аспирин и др.) приводят к постепенному разрушению слизистой оболочки желудка, что ведет к серьезным заболеваниям пищеварительной системы.
4. Инфицирование Helicobacter pylori. Сейчас принято считать бактерию спиральной формы одной из основных причин заболеваний органов пищеварения. Главное ее действие на слизистую оболочку жкт- снижение ее защитных свойств.
5. Стресс. При стрессе повышается уровень гормона кортизола, который может вызвать нарушения жкт. Стресс приводит к ухудшению аппетита, появлению диспептических расстройств и даже развитию язвы желудка.
Дополнительными причинами появления заболеваний жкт могут быть: недостаток необходимых витаминов, негативное влияние экологии на человека, несоблюдение личной гигиены, низкая физическая нагрузка, тяжелый физический труд, психические расстройства.
В своем большинстве симптомы различных заболеваний жкт похожи друг на друга. Это выше перечисленные тошнота, рвота, изжога, боли в животе, вздутие, диарея. Существует еще ряд симптомов, характерных для того или иного заболевания жкт:
*желтуха-характерна для заболеваний печени, желчного пузыря;
*запор– для кишечной непроходимости, синдрома раздраженного кишечника;
*горечь во рту-для заболеваний печени, желчного пузыря
*икота-характерна для проблем с пищеводом;
*дисфагия(затрудненное глотание)-для опухоли и сужения, воспалительных заболеваний пищевода;
*ложные позывы-воспалительных заболеваний тонкого кишечника.
Все перечисленные симптомы и признаки являются поводом для похода к врачу. Крайне не рекомендуется заниматься самолечением. Только специальные исследования позволят установить правильный диагноз, а врач назначит правильное лечение.
Но в наших силах не допустить развития заболевания жкт. Для этого необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций:
1. Соблюдайте правильный режим питания: питание д.б. сбалансированным и должно содержать достаточное количество воды, фруктов, овощей, злаков, семян, орехов-как источник клетчатки. Ограничьте употребление жирной, жаренной и острой пищи. Откажитесь от газированных напитков с красителями (фанта, кола и др.), от фастфудов и специй.
2. Никогда не забывайте о санитарных мерах: мойте руки перед едой, после возвращения с улицы и посещения туалета. Тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды перед употреблением их в пищу.
3. Избегайте стрессов: стресс может повлиять на работу жкт, что увеличивает риск возникновения проблем.
4. Избегайте употребления алкоголя и курения.
5. Увеличьте физическую активность. Сидячий образ жизни оказывает негативное влияние на работу жкт. Регулярная физическая активность улучшает пищеварение и уменьшает риск запоров.
Важно помнить, что проблемы жкт могут быть связаны не только с органами пищеварения, но и с другими системами организма. Поэтому нужно регулярно, раз в год проходить профилактический медицинский осмотр и/или диспансеризацию, чтобы вовремя выявить изменения в здоровье, а при первых симптомах заболевания обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь и лечение для избежания возможных осложнений.
Почепня Т.Г.
Врач по медицинской профилактике
ОГБУЗ «Белгородская ЦРБ»