В предверии ожидания Нового года наступают приятные хлопоты… Хочется организовать и провести праздник в кругу семьи или друзей, накрыть стол, продумать подарки! И, конечно, будут приобретаться игристое шампанское и другие спиртные напитки. Да еще не пропустить с коллегами корпоративное мероприятие! Как же уберечься от соблазна больше выпить, а также от подделок спиртных напитков и острых отравлений алкоголем!
По данным экспертов в России злоупотребление алкоголем приводит к преждевременной смерти около полумиллиона человек ежегодно. Причинами острых отравлений спиртсодержащей продукцией, в основном, являются острые отравления этанолом, спиртом неуточненным (денатуратом, одеколоном и парфюмерными изделиями, стеклоочистителями, суррогатами алкоголя, техническим спиртом, тормозной жидкостью, тосолом, этиленгликолем), другими спиртами, метанолом, 2-пропанолом, сивушным маслом. Ведущее место в структуре отравлений занимают отравления этанолом (76% от всех случаев отравления спиртсодержащими жидкостями), при этом за последние годы возросло количество отравлений метанолом, ежегодно регистрируется порядка 1,2 тысячи случаев.
Алкоголь – враг для всего организма! Регулярное потребление алкоголя в количестве, превышающем 21 стандартную дозу в неделю (или 3-4 дозы в день) для мужчин и 14 доз для женщин ( или 2 дозы в день), может причинить серьезный вред здоровью. Стандартная доза (по данным ВОЗ) – это 10 г чистого спирта.
Влияние алкоголя на организм:
* Сердце – под действием алкоголя страдает проводящая система (возникает аритмия, вплоть до фибрилляции желудочков); замещение поврежденных алкоголем клеток миокарда соединительной тканью приводит к развитию хронической сердечной недостаточности.
* Сосуды – при злоупотреблении алкоголем повышается риск развития атеросклероза, артериальной гипертензии и таких грозных осложнений, как инсульты.
* Поджелудочная железа: острое отравление алкоголем нередко приводит к развитию острого панкреонекроза, когда железа может «переваривать» саму себя; хроническое воздействие алкоголя запускает процесс перерождения тканей и развития хронического панкреатита.
* Печень – алкоголь способствует развитию токсического гепатита, затем цирроза печени; в организме накапливаются необезвреженные «отходы» жизнедеятельности, развивается печеночная недостаточность, а далее – кома и смерть.
* Репродуктивная система – у мужчин значительно снижается количество вырабатываемых сперматозоидов и их качество, недостаток тестостерона приводит к появлению во внешности женских черт; у женщин нарушается менструальный цикл, яичники подвергаются жировому перерождению, появляются черты во внешнем облике.
* Головной мозг и другие отделы нервной системы – повышение концентрации алкоголя (яда) в коре головного мозга приводит к разрушению нервных клеток, вызывая патологические изменения деятельности нервной системы. Выражены агрессивное поведение, нервозность, депрессия, снижение памяти и развитие слабоумия. Наблюдаются дрожание пальцев и рук, нарушение чувствительности, болезненность мышц; нарушение чувствительности ног, увеличение риска падений, онемение пальцев ног, болезненность при ходьбе.
Алкогольное отравление
Если принято значительное количество алкоголя (500 мл водки и более), может возникнуть алкогольное отравление. Его признаки – возбужденное или, наоборот, депрессивное состояние, увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления, головокружение, тошнота и рвота. Это очень часто заканчивается летальным исходом.
При алкогольном отравлении пострадавшему необходимо оказать следующую помощь:
– уложить набок и очистить дыхательные пути
– промыть желудок
– положить на голову холодный компресс
– вызвать «скорую помощь»
– дать понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом
С целью профилактики острых отравлений спиртосодержащими жидкостями рекомендуется:
– не принимать внутрь любые заменители алкоголя, неизвестные спирты, лекарственные препараты, содержащие этиловый спирт, самодельные «спиртные» напитки, и не употреблять алкоголь в больших количествах;
– проводить в семье профилактические беседы с детьми о вреде употребления алкоголя;
– хранить бытовую химию, парфюмерию, лекарственные препараты, содержащие этиловый спирт, спиртовые напитки в местах недоступных для детей;
-покупать алкогольсодержащие напитки в хорошо проверенных , пользующихся хорошей репутацией специализированных магазинах, имеющих лицензию на реализацию алкогольной продукции;
– знать меру в употреблении алкогольных напитков.
Алкогольная продукция, производимая на территории Российской Федерации, маркируется федеральными специальными марками, а ввозимая (импортируемая) в Российскую Федерацию акцизными марками. Запомните и задумайтесь!
82% убийств происходит под влиянием алкоголя!
75% всех преступлений совершается в состоянии сильного опьянения!
50% всех дорожно-транспортных происшествий происходит по вине нетрезвых водителей!
Берегите себя и ваших близких! Можно прекрасно провести время в кругу семьи, с близкими и родными вам людьми, с детьми ; без спиртного, на свежем воздухе, с играми и прочими развлечениями!
С Наступающим Новым годом!
ОГБУЗ «Белгородская ЦРБ»
Врач по медицинской профилактике Аракчеева Н.В. Ноябрь 2020г