ИНФОРМАЦИОННАЯ СТАТЬЯ-ПАМЯТКА ВРАЧА-ПСИХИАТРА-НАРКОЛОГА “АЛКОГОЛЬ И БОЛЕЗНИ СЕРДЦА”

Самый популярный алкогольный напиток в России, открытый еще российским ученым Дмитрием Менделеевым в 1865 году — это водка.

Водка состоит из смеси пищевого этилового спирта с водой. Для ее приготовления продукт пропускают через активированный уголь, затем фильтруют.

Для организма от алкогольных напитков самые различные последствия. Все они зависят от человека: были ли у него проблемы с печенью, почками, сердцем, сосудами, головным мозгом или нервными окончаниями.

КАК УПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДКИ ВЛИЯЕТ НА СЕРДЦЕ

Алкоголь — яд. Об этом не нужно забывать. И, даже если вы читали о том, что в небольших количествах она безвредна, то это ложь. Любой алкогольный напиток пагубно сказывается на функционировании организма. Это не зависит ни от процента алкоголя, ни от частоты его употребления.

Водка изготовляется из этанола, который быстро усваивается в организме, большая часть впитывается желудком, остаток попадает в кровь, что приводит человека в состояние опьянения. А кровь насыщает алкоголем все остальные органы.
Первой от воздействия спирта страдает печень, перерабатывающая 20% попавшего алкоголя. Потом страдают почки, сердце и сосуды. Не переработанный печенью алкоголь разрушает нервные клетки, проникая в головной мозг, что пагубно влияет на умственную деятельность, как во время употребления, так и в дальнейшем.

После злоупотребление водкой возникает сильное ухудшение состояния организма. Конечно, это происходит не сразу, а после долгого и регулярного употребления.

В последствии могут развиться болезни желудка (язва, рак), повышается риск развития гепатита, цирроза печени, импотенции у мужчин и бесплодия у женщин. Мозговая активность тоже страдает: ослабление умственной деятельности, сложность при концентрации и запоминании новой информации. Во многом необратимые последствия приходятся на сердце.

Когда алкоголь с кровью попадает в сердце, то он разрушает клетки сердечной мышцы, образуются микро-рубцы. Мышца теряет эластичность, работает на пределе своих возможностей. Сердцебиение учащается. Жировая ткань на сердце пьющего человека в разы увеличивает его.

Долгое время врачи считали, что прием спиртного в небольших дозах может предотвратить заболевания сердца, закупоривания сосудов, способствует чистки всего организма. Многие специалисты и даже советовали пить его, но умерено и не часто. Однако новые исследования показали обратный результат: даже разовый прием слабого алкогольного напитка повышает кровяное давление и вызывает необратимые изменения в работе сердечно-сосудистой системы.

Попадая в кровь, водка начинает циркулировать по ней еще от 6 до 7 часов. За это время повышается пульс, кровь переносит кислород по организму в разы медленнее, т.е. органы не получают достаточное количество кислорода для функционирования, поэтому ощущается расслабленность и затемнение сознания, а после сильное желание лечь спать. Кровь в капиллярах и кровеносных сосудах становится густой, и они лопаются. Повышается риск возникновения инфаркта миокарда.

Погибают алкоголики от сосудистых заболеваний больше, чем все остальные. Никакой условной пользы от алкоголя нет, т.к. нет безопасной дозы алкоголя. Любое его количество — медленная гибель организма. Алкоголь повышает артериальное давление, вызывает мерцательную аритмию, которая в свою очередь приводит к развитию инсульта

НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ ВОДКИ ДЛЯ СЕРДЦА

Вы несете вред организму не только в момент приема водки, но и после, а это ведет к печатаным исходам. Так, из-за употребления спиртовых напитков, ткани сердца со временем накапливают жир, что препятствует нормальной работе сердечной мышцы. Эти повреждения могут привести к гипертонической болезни и атеросклерозу.
Систематический прием водки и других спиртовых напитков, длившийся на протяжении многий лет вызывают тахикардию, возникновение одышки, боли в сердце, повышение артериального давления, ишемической болезни эти и многие другие заболевания. Употребление даже, казалось бы, безобидного 0,5 литра пива несколько раз в неделю может так сказаться на здоровье, что уж говорить о водке.

Все последствия, которые появляются в связи с использованием алкоголя (в том числе водки), в большинстве своем ускоряют возникновение заболеваний. Они ожидали человека из-за стресса, неправильного питания, наследственности, а с водкой процесс ускорился. Здорового человека проблемы со здоровьем настигли бы в старости, а из-за нестабильной и болезненной работы сердца, вызванной водкой и другими спиртовыми веществами, приводит к патологиям, которые могут стать летальными.

Неприятные ощущения, покалывания, боли в сердце — это признак развития необратимых процессов из-за приема алкоголя вперемешку со стрессом, вредной пищей и неподвижным образом жизни. Также исследования сердец у пьющих людей показали пренеприятные результаты: утолщение стенок и расширение полостей сердечной мышцы, нарушение сердечного ритма.

Но, к сожалению, лечение сердца, пережившего алкогольные изменения — это очень непростая задача, т.к. сердечная мышца обладает биохимической памятью и повторное использование алкоголя в большом количестве может привести к болезненным последствиям.

Главное, что нужно запомнить, водка враг организма, который медленно убивает его и приводит к развитию множества заболеваний.
Залог успешного лечения специфических алкогольных патологий сердца — это полный отказ от алкогольных напитков.

КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВОДКИ СОВСЕМ

Процесс отказа от водки, как и от другой привычки тяжелое испытание. Полностью физическое и психологическое состояние человека уже не исправить, а для полного выздоровления требуется начать жизнь с чистого листа.

Один из главных советов, которые Вам дадут врачи в самом начале лечения, резкий отказ от чего бы то ни было может пагубно повлиять на организм. Если у Вас имеется сильнейшая зависимость «алкоголизм”, тогда резкое прекращение обязательно, чтобы избежать срыва.

Однако, если у Вас нет тяжелой зависимости, то уходя от пагубной привычки не нужно ставить жесткие рамки и убиваться, если захотели “пригубить” 1 рюмку, чтобы снять стресс от тяжелого рабочего дня. Помните: Ваш организм не готов к резким изменениям и ему нужно время, а резкий отказ повлечет за собой “ломку”. Не испытывайте чувство вины за желание расслабиться, относитесь к отказу с позитивом, а желание — естественной потребностью. Когда на начальном этапе Вам захочется немного выпить, позвольте себе это, иначе возможно дальше «держать себя в руках» будет сложнее. Разрешайте себе иногда выпить, если будете уверены, что сможете сразу же остановиться.
Первое время нужно будет научиться самоконтролю, научиться отказываться от предложения “выпить” где и когда бы то ни было. После это станет нормой.

Чтобы “расставание” с привычкой прошло легче займите себя чем-нибудь:

ХОББИ.
Хобби — это отличный способ занять мысли и руки, попробуйте коллекционировать монеты, марки, собирать Кубик Рубика на время, научитесь готовить или вышивать. Занимайтесь всем, что приглянется. Развитие моторики и новых навыков намного приятнее, чем водка. Это развивает мыслительные процессы, которые Вам могут пригодиться на работе и в повседневной жизни. Хобби со временем полностью вычеркнем пристрастие в выпивке.
СПОРТ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Чтобы не думать о зависимости и «убить» в себе желание употреблять водку, специалисты предлагают перейти на более полезное действие — спорт. Физические упражнения помогут сохранить душевное равновесие и улучшить физическую форму. Желание пить со временем спад. Не останавливайтесь на занятиях в спортзале и фитнесе, пробуйте себя в различных видах спорта, возможно Вам приглянется командная игра и Вы обретете новую компанию, близкую по духу.
Также, помимо цели избавить себя от зависимости Вы заметите изменения в своем теле: оно станет выносливее, сильнее, здоровее. Конечно же после первой тренировки такого не будет, но через время определенно придут изменения и в здоровье. Оно в разы улучшится. Но с последствиями злоупотребления алкоголем придется бороться, ведь даже 1 безобидная рюмка несет за собой ужасные последствия.

Помимо спортивных тренировок, не забывайте о еде. Еда — главный ингредиент к здоровому телу. Забота об организме начинается с пищи, которая в него попадает. Именно от Вас зависит, получит ли он полезные вещества или же лишние жиры и углеводы.