9 февраля – Всемирный день стоматолога (InternationalDayofdentist) – это профессиональный праздник зубных врачей и стоматологов, который отмечают 9 февраля практически во всех странах мира. Термин «стоматология» походит от греческих слов « стома» – рот, «логос» – учение, и обозначает медицинскую науку, изучающую заболевания органов полости рта.
Россия официально отмечает День стоматолога, начиная с 2001г.
Чистка зубов – один из важнейших элементов комплекса мероприятий по уходу за полостью рта. Именно остатки пищи и зубной налет являются главными причинами образования кариеса.
Чтобы иметь красивую белоснежную улыбку, соблюдайте следующие правила:
— Ешьте вместо сладостей больше сырых фруктов, орехов.
— Употребляйте в пищу молоко, сыр и зеленые овощи, содержащие кальций, который укрепляет твердые ткани зубов.
— Чистите зубы два раза в день, соблюдайте правильную технику чистки зубов, хотя бы один раз в день пользуйтесь зубной нитью, применяйте зубочистки.
— Ополаскивайте рот водой или зубным эликсиром после каждого приема пищи.
— Посещайте стоматолога два раза в год.
— Ведите здоровый образ жизни.
Будьте здоровы!
