НЕДЕЛЯ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ

В Белгородской центральной районной больнице 7 апреля проведены мероприятия в рамках Всемирного дня здоровья ” Здоровье для всех” для привлечения внимания жителей Белгородского района к проблемам здравоохранения и защите здоровья и благополучия. Основой крепкого здоровья остаётся здоровый образ жизни, своевременное прохождение диспансеризации, профилактических осмотров и вакцинации. Время высоких технологий способствует постоянной нехватке времени, неправильном питанию, стрессам.

Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения. Лучший способ определить объем рациона питания – рассчитать его калорийность.

В нашем учреждении проведена видеодемонстрация роликов на темы здорового образа жизни, розданы памятки по данной тематике. 58 жителей прошли тестирование на тему ” Твое отношение к здоровью”. Будьте здоровы! Сохраните Здоровье себе и близким!